Během 2 let jsem přibrala, tak, že jsem se nevešla do své konfekční velikosti 38 a byla jsem nacpaná ve vel. 40. Když jsem si naposledy zkoušela nový kostým potřebovala jsem vel. 42. To byl moment, kdy jsem si řekla: „ a dost!“
Zainvestovala jsem do Diety 3 kroky, o které jsem četla a slyšela vyprávět a říkala si, když to zvládli jiní, zvládnu to taky. Postupovala jsem přesně podle pokynů.
Nejdříve odkyselení, abych si srovnala kyseliny a zásady v těle. Přestože jsem nějak zvlášť neupravila stravu, na váze jsem ubyla první 3 kg! Když jsem si srovnala pH moči minerály Probalance / cca 10 dnů / začala jsem 2. Krok, který spočíval v tom, že k snídani jsem pila výborný koktejl Figuaktiv, kam jsem si přidávala i ovoce. Neměla jsem hlad celé dopoledne! Vysadila jsem přílohy – sacharidy a cukry, jedla jsem polévky, zeleninové saláty, mozzarelu, ryby, maso se zeleninou a za 14 dnů jsem se postavila na váhu a bylo to
– 4kg, ale cítila jsem, že jsem podle oblečení už musela shodit více! Oblečení už mi začalo být velké! 3. Krok byl bez ranního koktejlu , který mi opravdu chyběl, protože jsem si na něj zvykla a moc mi chutnal. Nahradila jsem jej normální snídaní – vločky, jogurty, ovoce, ovocné šťávy, žitný chléb + Cottage atd. Zvýšila jsem pitný režim, pila jsem Figu čaj, který eliminoval chuť na sladké. Když bylo nejhůř a měla jsem někdy odpoledne a navečer hlad namíchala jsem si Figu liné s vlákninou, která mi vždy zasytila. V tomto kroce se váha stabilizovala! Dalších 14 dnů jsem se vrátila ke kroku 2, kdy jsem opět pila k snídani Figu koktejl a váha opět spadla o – 4kg. Musím přiznat, že jsem tomu zpočátku nevěřila , ale odměna za to, že jsem měla pevnou vůli byla návštěva oděvů a zkoušení sukně vel.38, když mi viděla paní prodavačka, zkonstatovala, že potřebuji menší číslo a poprvé jsem od mládí oblékla sukni vel. 36! Nedovedete si představit tu radost! Ty 2 měsíce opravdu za to stály! Dnes si hlídám acidobazickou rovnováhu minerály Probalance a změnila jsem jídelníček. Každopádně jím pravidelně, nemám hlad, ale stále eliminuji sacharidy a už mi to nevadí! To, že vás chválí okolí, stojí za tu snahu!!!
Milena